EQ (emotionel intelligens) 1-til-1 Sparring

Varighed: Du kan vælge mellem:

• Test + 1 x 1.5 time
• Test + 1 x 1.5 time + 4 x 1 time opfølgning
• Test + 1 x 1.5 time + 9 x 1 time opfølgning

EQ Sparringspartner: Bjarne Nybo>>, certificeret MHS EQi-coach (Emotionel Quotient Inventory) - en test, som er funderet på mere end 20 års videnskabelig research og som mere end 85.000 individer har taget.

Indhold: EQ 1-til-1 Sparring er en effektiv måde at styrke din high performance og selvindsigt ved at træne din emotionelle intelligens på 5 forskellige områder (domæner):

• Intra-personelle
• Inter-personelle
• Stresshåndtering
• Tilpasning
• Generel livsindstilling

"Styr dine følelser eller følelserne styrer dig og påvirker dine omgivelser". Emotionelle kompetencer influerer på lederstil, som igen influerer på klimaet i organisationen. Jo højere en leder sidder i en organisation, jo større betydning har dennes emotionelle intelligens og jo mere influerer den på resten af organisationen. Daniel Goleman, der var med til at udbrede begrebet emotionel intelligens, kalder fænomenet for den åbne løkke. Det betyder, at eksempelvis min stress ikke bare er mit eget problem - den påvirker også menneskene omkring mig. Og jo højere jeg sidder i et hieraki, des mere påvirker min stress (og andre emotionelle kompetencer) resten af organisationen.

Emotionel intelligens består af 5 domæner og 15 subskalaber. Ved hjælp af EQi-testen afdækkes hvor høj EQ'en er på de 15 skalaer - her og nu. Den eller de efterfølgende EQ-coaching sessioner har til formål, at give dig et billede af hvor du er og sparre på, hvilke EQ-kompetencer, du ønsker at udvikle og hvordan. Et grundlæggende værktøj til træning af emotionelle kompetencer er mindfulness meditation, som derfor altid indgår i EQ-sparringen.
 

Pris:

• kr. 3.600,-    : Test + 1 x 1.5 time                                        
• kr. 15.000,-  : Test + 1 x 1.5 time + 4 x 1 time opfølgning
• kr. 25.000,-  : Test + 1 x 1.5 time + 9 x 1 time opfølgning

Kontakt os vedr. EQi 1-til-1 Sparring>>

Bjarne Nybo, personlig EQ sparringspartner